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    <title>Sport on Mike Whiskey</title>
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    <description>Recent content in Sport on Mike Whiskey</description>
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      <title>Mike Whiskey</title>
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      <title>Weiter gehts mit Sport</title>
      <link>https://mike-whiskey.de/2025/07/weiter-gehts-mit-sport/</link>
      <pubDate>Wed, 30 Jul 2025 12:17:03 +0000</pubDate>
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      <description>&lt;p&gt;Gestern Vormittag hatte ich einen Termin mit einem Trainer von meinem Fitnessstudio und wir haben uns gemeinsam über einen neuen Trainingsplan unterhalten.&lt;/p&gt;
&lt;h3 id=&#34;herausvorderungen&#34;&gt;Herausvorderungen&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;Bei unserem Gespräch habe ich bemerkt, dass es sogar für einen Profi nicht ganz einfach war, für mich einen Trainingsplan zu erstellen, welcher auch in meine Wochenplanung hineinpasst 😅&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Drei mal in der Woche ist Bandprobe, regelmäßiges fotografieren, schreiben, meditieren, mich mit den Katers beschäftigen, mit Freund*innen etwas unternehmen, lesen und Elektronikbasteleien 😄&lt;/p&gt;</description>
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